Godinnen van Wijsheid in de Zilveren Jaren
Deze workshop/online cursus is gebaseerd op het boek Godinnen in de ouder wordende vrouw van Jean Shinoda Bolen. Je maakt in 4 delen kennis met de godinnen Metis, Sophia, Hecate en Hestia. We ronden de cursus/workshop af door de drie aspecten waarmee je je op een nog dieper niveau met deze godinnen kunt verbinden en maken een creatief actieplan. In het actieplan zet je wat je geraakt heeft om in afspraken met jezelf.
Deze godinnen brengen je in contact met je diepere wijsheid en rijpe intuitie. Ze inspireren je ieder op eigen wijze met je spirituele zijn tot activiteiten die voor jou persoonlijk zingeving opleveren.
Doel is je steeds weer te realiseren dat jouw wijsheid persoonlijk en uniek is. Dit geldt ook voor jouw expressievorm.
Wat hebben deze archetypes uit de mythologie je te bieden:
- Metis, Godin van de praktische en intellectuele wijsheid.
Metis is je innerlijke raadgeefster. Zij kan je helpen met wijze raad om je gerijpte creativiteit de ruimte te geven. Denk hierbij aan kennis overdragen, een mentor worden voor anderen, inspiratie vinden om te gaan lesgeven, schrijven of een andere vorm van creativiteit. Metis is de praktische wijsheid die je gebruikt bij het nemen van besluiten over de manier waarop je je leven wilt (aan)vullen. Zij zegt je te stoppen met het zoeken naar bevestiging bij anderen en in plaats daar van op je eigen deskundigheid te vertrouwen. Gebruik je tijd, energie, talenten en hulpbronnen met als doel meer bezieling en zingeving in deze fase van je leven!
- Sophia, Godin van de spirituele en mystieke wijsheid.
Sophia is het archetype van de spirituele wijsheid, oftewel het weten van de ziel. Haar wijsheid berust op inzicht van wat essentieel is voor jou, het gaat hierbij om het weten zonder denken. Sophia kennen is de bron van innerlijke wijsheid kennen van de archetypische wijze oudere vrouw. Als je je identificeert of verbindt met Sophia, ontwaar je de kern van de zaak en datgene wat wezenlijk is in anderen. Overpeinzingen over de zin van het leven en de plaats van jouw leven, religie en spiritualiteit hierin brengen diepgang aan in je leven.
- Hecate, Godin van de intuïtieve en paranormale wijsheid.
Hecate kan drie kanten tegelijk opkijken. Zij kan zien waar je vandaan komt en waar elk van de twee andere wegen naar toe zouden kunnen leiden. Zij vraagt je te putten uit vroegere ervaringen en vanuit intuïtie een besluit te nemen. Ze helpt je om verbanden te zien tussen verleden, heden en toekomst en hoe je synchroniciteit hierbij kunt gebruiken. Ze is aanwezig bij drempels en overgangen in je leven. Hoe meer je luistert naar je innerlijke stem, hoe meer je verbonden bent met Hecate. Zij helpt je de waarheid te zien: als je de confrontatie met de realiteit overleeft, word je Hecate. Zij weet dat liefde en lijden bij het leven horen. Door je door moeilijke tijden heen te slaan en ervan te leren, win je aan geestelijke rijkdom en wijsheid.
- Hestia, Godin van de meditatieve wijsheid.
Hestia is als het vuur in het hart van de vuurplaats. Ze is het stille middelpunt van het centrum van de psyche. Zij nodigt je uit eenzaamheid te gaan zien als een heilig toevluchtsoord. Zij is een innerlijke aanwezigheid die je geest en lichaam verwarmt en verlicht. Met haar ben je thuis in jezelf, zowel alledaags als gewijd. Hestia’s ruimte is zonder rivaliteit of vergelijking. Voel je je tot iets nieuws aangetrokken als tot een helder brandend vuur, dan is Hestia er en valt er licht op een bron van zin en betekenis.
Werkwijze Workshop
We starten de ochtend met een moment van stilte. Daarna luister je naar achtergrondinformatie over de betreffende godin. In een speciaal op de godin toegesneden visualisatie ga je naar de tempel van de godinnen en maak je kennis met de godin van dat moment. Vervolgens breng je deze kennismaking tot expressie in een tekening, schildering of collage. Je deelt met je groepsgenoten wat je hebt gemaakt. Creatieve schrijfoefeningen verdiepen je inzichten en zijn leuk om te doen. Vaak trekken we tot slot een kaartje.
Na afloop krijg je de visualisaties als MP3 toegestuurd per mail zodat je ze kunt downloaden, met wat informatie om deze godin zo je wilt dieper in je leven van alledag te verankeren.
Tot slot maak je een creatief actieplan waarin je wat je eerder geraakt heeft omzet in afspraken met jezelf over activiteiten in je dagelijks leven.
Wat deelnemers over de workshop zeiden:
- ‘Ik vond het verrassend wat ik uit de workshop heb gehaald!’
- ‘Door de creatieve oefeningen en het materiaal dat ik nagestuurd kreeg kon ik mijn inzichten verdiepen.’
- ‘Ik keek iedere keer uit naar de volgende bijeenkomst’
Praktische informatie Workshop
De workshop wordt gegeven in 5 dagdelen of op 2 zaterdagen.
Tijd: op woensdagmorgen 5x van 09.30 – 12.30 of op zaterdag 2x van 09.30 – 17.00
Kosten € 120,- voor 5 dagdelen of 2 zaterdagen.
Plaats: Gouda Kijk voor data op de Agenda.
Doelgroep zijn de vrouwen van 50+ die in de derde fase van hun leven zijn.
Begeleider: Loes Vrolijk
Aanmelden: via de mail loesvrolijk@kerncoaching.nl.
Informatie Online cursus
De online cursus bestaat uit 4 cursus delen en 4 online coachingsmomenten
Deel I gaat over Godin Metis
Deel II gaat over Godin Sophia
Deel III gaat over Godin Hecate
Deel IV gaat over Godin Hestia
Werkwijze Online Cursus
Per deel krijg je achtergrond informatie over de Godin van dat deel toegestuurd. Je krijgt toegang tot een afgeschermd deel van de website waar een meditatie klaar staat die je zo vaak kunt beluisteren als je wilt. Je wordt uitgenodigd een beeld te schilderen, tekenen of een collage te maken van iets dat je geraakt heeft in de meditatie.
Daarna krijg je een aantal vragen die je door middel van creatieve schrijfoeningen verdieping geven.
Als afsluiting ontvang je een aantal praktische tips om je inzichten om te zetten in verankering in je dagelijks leven.
Je koppelt je uitwerkingen terug aan je online coach die je feedback geeft en inspirerende tips ter versterking.
Praktisch
Je investering voor deze cursus van 4 delen met 4 visualisaties en 4 online coachmomenten bedraagt € 97,-. Je meldt je aan via loesvrolijk@kerncoaching.nl waarna een korte telefonische intake plaatsvindt. Je formuleert een persoonlijk doel en dit vormt de rode draad voor je online coaching.
Bron: Godinnen in de ouder wordende vrouw van Jean Shinoda Bolen.
Bovenstaande collages zijn gemaakt door Loes Vrolijk