Deze week was ik bezig de ochtend van de cursus De Poort naar Gezondheid, die gewijd is aan het Immuunsysteem, verder uit te werken. Het blijft een enigszins ongrijpbaar thema: Wat precies is je immuunsysteem, waar zit het en hoe werkt het? Bekend is dat het beter werkt ‘als je lekker in je vel zit’ (goed uitgerust en ontspannen bent, verstandig eet en regelmatig beweegt). Maar er is meer.

De medische kant

In de tientallen boeken die ik deze zomer gelezen heb, lees ik dat de milt, de thymus en de grote botten belangrijke spelers zijn in het bepalen hoe goed het immuunsysteem zijn werk doet. De cellen van milt en thymus activeren de botten om T4 en T8 cellen aan te maken. Zij reizen via het bloed naar de andere botten. De T4 cellen vormen de helpers, zij maken benodigde antistoffen. Ze zoeken indringers op en veroorzaken een reactie die de indringers vernietigt. De T8 cellen, dit zijn de aanvallers, de zogenaamde killer cells, vallen de indringers direct aan met krachtige chemische stoffen. De thymus klier gaat open en produceert T4 cellen als zaadjes uit het hart van de lotus. Deze gaan door het hele lichaam. Witte lymfecellen omringen virussen en bacillen. Tot zover de medische ‘feiten’. Gerald Epstein verwerkt veel van deze feiten in zijn Healing Visualisations, creating health through imagery.

De bondgenoot

Dit voorjaar volgde ik een aantal modules bij Fransen over het Zelfgenezend Vermogen van het lichaam. Zeer interessant.
In zijn boekje De bondgenoot zegt H. Fransen erover: Het immuunsysteem is eigenlijk iets dat niet bestaat als een ding. Het is je weerstand. Je immuunsysteem wordt aangestuurd door je geest. Er ligt een besluit aan ten grondslag of een ziekte wel of niet wordt bestreden. Als het goed werkt brengt het een ingewikkelde stroom reacties op fysiek niveau op gang.

Hij nodigt ons uit je voor te stellen dat je immuunsysteem zich bevindt in de leegte van alle cellen. In die leegte zit een enorme kracht, meer dan je je kunt voorstellen. Als je je verbindt met die leegte, er contact mee maakt, kun je de kracht voelen die in de leegte huist. Stel je voor dat het mogelijk is om met deze kracht je immuunsysteem te verhogen. Je kunt er een beeld bij maken dat voor jou klopt. Je stelt je voor dat je  immuunsysteem groter wordt en sterker. Je gelooft dat het mogelijk is en dat jij dit nu voor elkaar kunt krijgen. Je immuunsysteem wordt dan sterker en sterker. Het kan iedere aanval van bacillen, virussen weerstaan en omzetten in gezondheid en vitaliteit. Het zorgt voor krachtig gezond bloed met gezonde rode en witte bloedlichaampjes. Het zorgt voor een goede stofwisseling waarbij alles wat je niet nodig hebt probleemloos wordt afgevoerd en voedende stoffen terecht komen waar ze nodig zijn.
Alle organen zijn sterke bondgenoten en doen wat ze moeten doen. Je hormonen zijn goed in evenwicht. Je hele lichaam is paraat om voor jou te zorgen en je gezondheid en vitaliteit te bewaken en te handhaven.

Overigens gaat Fransen ervan uit dat als je een ziektecel omarmt i.p.v. vernietigt, deze cel zich kan herinneren wat hij oorspronkelijk was en deed. Een interessante metafoor.

Schakel je verbeelding in

Vorig jaar volgde ik een aantal modules bij Jan Taal van de School van Imaginatie Hij werkt veel met kankerpatiënten die hij uitnodigt hun verbeelding te gebruiken voor genezing. Het immuunsysteem is daarbij een belangrijk thema. In zijn methode laat hij patiënten een cijfer geven aan hun huidige immuunsysteem. Vervolgens bepalen ze wat ze nodig hebben om het te verhogen en schakelen met hun verbeelding hulptroepen in, die de klus klaren. Licht van het hogere bewustzijn versterkt het systeem. Hij schakelt ook nog flexibele werkers in voor onderhoud. Zijn slogan is “bedenk dat in fantasie alles mogelijk is”.

Geef wat je doet betekenis mee

De methodes om verhoging van het immuunsysteem te versterken zijn verschillend. Het resultaat is lastig te meten. Er is wel onderzoek gedaan naar de resultaten in ziektegeschiedenissen. Ik vermoed dat het van essentieel belang is te geloven dat het werkt. Op die manier geef je het betekenis mee en heb je meer kans op resultaat.
Wist je trouwens dat de milt is ‘de zetel van humor en lachen’ is? Humor en lachen schijnen belangrijk te zijn voor het immuunsysteem.

In mijn nieuwe cursus De Poort naar Gezondheid zal ik werken met een mix van de verschillende methodes. Ik ben erg benieuwd naar de ervaringen van mijn cursisten!

Loes Vrolijk